定期練習 · 2020/01/12

今日は初めてボイトレ単独と歌の練習との複合型の練習でした。 『ボイトレ』菊池先生 ・お腹の筋肉を使った息の流れを前に。緊張と緩み。 ・丹田の前で手の指をくるくる回す。その勢いを使って息を送る(イメージ)。 ・首と頭の後ろの付け根持って、口のなかに指３本入れる(イメージ)。...